In meinem Blog schreibe ich über intuitives und achtsames Essen. Aber auch Themen wie Selbstfürsorge und Selbstliebe sind Themen in meinen Artikeln. Viel Spaß beim Lesen!
LESEN
Kennt ihn jemand? Den Vorher-Nachher-Effekt? Sehr beliebt um jeglichen Erfolg in Bezug auf das eigene Körperbild, das Aussehen, das Abnehmen, das schlanker sein zu präsentieren. Diese Bilder wird es hier nicht geben. Durch diese Gegenüberstellung bewerten wir so stark und zwar nur in zwei Kategorien. Gut oder schlecht. Welches diese Beschreibungen zum Vorher- und welches […]
LESEN
Wer ist der wichtigste Mensch in deinem Leben? Diese Frage wurde mir vor ein paar Jahren gestellt…
LESEN
Wenn wir uns intuitiv ernähren wollen und den natürlichen Hunger- und Sättigungssignalen…
LESEN
Vor ein paar Jahren wollte ich abnehmen, mal wieder. Ich nahm mir vor ich würde es noch einmal mit einer Diät ausprobieren,…