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Mehr als "nur" intuitiv essen Lernen! 

ERNÄHRUNGSBERATUNG & -COACHING

Finde endlich deinen eigenen Ernährungsweg - ohne Diäten und schlechtes Gewissen!

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Hej! Ich bin Katrin Holtvogt, Ernährungsberaterin und systemischer Gesundheitscoach.

Endlich "normal" essen, das ist das was ich wollte. 
Vor ein paar Jahren habe ich mich deshalb bewusst gegen eine erneute Diät entschieden.
Das war bisher eine meiner besten Entscheidungen in meinem Leben!

Wirklich!

Heute lebe ich ein "freies" Essverhalten und habe gelernt meine Körpersignale wahrzunehmen und ihnen zu vertrauen. 

Meine persönliche Geschichte dazu findest du hier!

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Nie wieder Diät

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