Hast du auch manchmal das Gefühl, du bist ganz allein…

Wann hast du das erste Mal in deinem Leben eine Diät gemacht, …

Jeder Handlung gehen Gefühle und Gedanken voraus…

Stell‘ dir mal vor, du befindest dich in einem unendlich großen und wunderschönen Raum…

Wenn du dazu neigst, aus emotionalen Gründen zum Essen oder auch nicht zum Essen zu greifen, darfst du dir einmal die Frage stellen, …