8 Do's und Don'ts, die du wirklich brauchst
Dein Tagebuch | Aufschreiben - aber anders!
In meinem Blog schreibe ich über intuitive Ernährung & Körperakzeptanz. Zudem schreibe ich darüber, wie du dein Ernährungsverhalten verstehen und langfristig verändern kannst! Viel Spaß beim Lesen!
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Schon einmal Hilfe angeboten bekommen und diese ausgeschlagen?…
Hast du dir schon einmal die Frage gestellt, warum du erst zu bzw. nach einem gewissen Zeitpunkt starten möchtest? Vermutlich, weil du denkst,…
Der Klassiker. Die Weihnachtszeit ist gerade vorbei und schon schleicht sich das schlechte Gewissen…
Kennt ihn jemand? Den Vorher-Nachher-Effekt? Sehr beliebt um jeglichen Erfolg in Bezug auf das eigene Körperbild, das Aussehen, …
Hast du auch manchmal das Gefühl, du bist ganz allein…
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Finde deinen Nährwert - Katrin Holtvogt
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