In meinem Blog schreibe ich über intuitive Ernährung & Körperakzeptanz. Zudem schreibe ich darüber, wie du dein Ernährungsverhalten verstehen und langfristig verändern kannst!
Viel Spaß beim Lesen!
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Im Stress? Manchmal fällt es uns gar nicht auf, …
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Wenn wir uns intuitiv ernähren wollen und den natürlichen Hunger- und Sättigungssignalen…
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Blickst du noch durch? Durch die unzähligen Regeln und Empfehlungen bezüglich…
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Vor ein paar Jahren wollte ich abnehmen, mal wieder. Ich nahm mir vor ich würde es noch einmal mit einer Diät ausprobieren,…
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