8 Do's und Don'ts, die du wirklich brauchst
Dein Tagebuch | Aufschreiben - aber anders!
In meinem Blog schreibe ich über intuitive Ernährung & Körperakzeptanz. Zudem schreibe ich darüber, wie du dein Ernährungsverhalten verstehen und langfristig verändern kannst! Viel Spaß beim Lesen!
LESEN
Jeder Handlung gehen Gefühle und Gedanken voraus…
Jahrelang hat mich eine Frage beschäftigt: …
Wenn wir uns dafür entscheiden, unsere Ernährung umzustellen…
Wenn der Tag heute nicht so blöd gelaufen wäre, …
Wie oft wiegst du dich? Einmal im Monat, einmal in der Woche oder sogar jeden Tag?…
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Finde deinen Nährwert - Katrin Holtvogt
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