Wenn ich mich zurückerinnere an meine Kindheit und wenn ich ehrlich bin auch an meine Jugendzeit fällt mir ad hoc keine Frau in meinem näheren Umkreis ein, die sich mir als stark und selbstbewusst gegenüber ihrem Aussehen und ihrem Körper gezeigt hat. Es gehörte zum guten Ton sich darüber zu beschweren, wie dick der eigene […]

Abnehmen, schlank sein ist doch DER Schlüssel zu einem gesunden, fröhlichen, glücklichen Leben. Oder? 

Frust, wenn du abends mal wieder mehr als „genug“ gegessen hast…

Was mache ich nur falsch?
Eine Frage, die mich beschäftigt hat. Immer wieder, wenn…

Hast du dir schon einmal die Frage gestellt, warum du erst zu bzw. nach einem gewissen Zeitpunkt starten möchtest? Vermutlich, weil du denkst,…